Crisis motivacional. Objetivos 2019.

"Motivación": 

-Cosa que anima a una persona a actuar o realizar algo.

-La raiz dinámica del comportamiento.

-Los factores o determinantes internos que incitan a una acción.

No llamemos a esto una entrada pesimista, más bien definamosla como realista, o como un intento de asumir la situación actual con el fin de buscarle una solución.  Pues bien, como los asiduos a este espacio sabreis, la escalada ha sido durante los últimos años una parte muy importante de mi vida, de manera consciente ha ocupado gran parte o prácticamente todo mi tiempo libre. Ya podía llover, tronar, hacer frío o calor, que levantarse para salir a roca no era cuestionable, siempre había un proyecto, un plan, que me hacía salir de la cama fuese cual fuese la situación para ponerme en carretera, a veces por largo tiempo, fines de semana, puentes, festivos o laborables.

Pues bien, diversas circunstancias dieron en un parón de varios meses que me hizo salir de esa rueda, y a día de hoy siendo sincero me cuesta horrores priorizar la escalada frente a otras opciones más cómodas.

"Procrastinación":

-Acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.

He aquí donde entra la fuerza de voluntad, el análisis objetivo de lo que quiero en mi vida, de lo que es bueno o malo para mi salud física y mental. Lo he dicho y lo diré siempre, la escalada me hace feliz, me enseña, me aparta de otros hábitos o vicios menos saludables, me hace mejorar física y mentalmente y me rodea de gente extraordinaria que no conocería de no ser por ella. Añadir además que aun tengo muchos objetivos que cumplir tanto en el corto como en el largo plazo, objetivos cuya consecución suponen y supondrán una mejora, una evolución más que positiva en mi persona. ¿Estamos en este mundo para ser una versión "low-profile" de nosotros mismos o por el contrario estamos para dar el 100% de nosotros mismos en cada cosa que hagamos? Partiendo de que, nos guste o no, tenemos un tiempo finito de vida, ¿queremos mirar atrás en el futuro arrepintiéndonos de todo lo que pudimos haber logrado y no logramos, o por el contrario, queremos mirar atrás orgullosos de habernos exprimido al máximo? 

Tras está larga introducción de tinte filosófico, vamos a intentar actuar en consecuencia en lo sucesivo. Tenemos todo un 2019 para volver a la rueda, para ponernos fuertes, para encadenar, para disfrutar.

"Kaizen":

-Todo proceso de cambio debe comenzar con una decisión y debe ser progresivo en el tiempo.

-Un largo camino comienza con un pequeño paso.

Cara a recuperar la motivación vamos a empezar poco a poco, lo primero va a ser volver a coger una rutina de entrenamiento en cuanto vuelva a estar el local a punto, 2/3 días por semana, sin prisa pero sin pausa. El resto vendrá rodado, poco a poco más roca, mejor forma y sin duda volverán la motivación y los resultados. No tengais duda de que volveré y de que 2019 será un gran año en la vertical. Espero que os haya gustado este desahogo verbal. De nuevo feliz año, y nos vemos en la roca.